Kursangebote  

des TSV Eriskirch

Hier finden Sie eine Übersicht der aktuellen Kurse . Über die linke Navigation können Sie ausserdem Informationen zu weiteren Angeboten einzelner Abteilungen abrufen.

Versicherungshinweis:
Vereinsmitglieder sind bei allen Veranstaltungen über die Unfallversicherung des TSV versichert.

Kursangebote

Gesamtübersicht   "Befristeter" Lockdown ab 2. November 2020 Liebe Kursteilnehmer der FFG Kurse. Leider müssen wir die angefangenen Kurse unterbrechen. Ob es im Dezember weitergeht, ist noch offen. Nach der momentanen Lage sieht es jedoch schlecht aus. Die angefangenen Kurse werden anteilsmäßig abgerechnet und Mitte November abgebucht. Sollte es weitergehen, werden die Kurse neu ausgeschrieben, je nachdem wie die Hygieneregeln dann sein müssen. Bleiben sie gesund in dieser Zeit. Danke, Petra Rozanowske        RehaSport   Da wir immer noch im Lockdown sind, möchte ich Euch ab 01.01.2021 täglich eine neue Übung anbieten ! Hier sind die Übungen   Übung 1 Dehnungsübung Übung 2 Fit mach mit Übung 3 Aktivierung der Wirbelsäule   Übung 4 Bauchmuskeln Übung 5 Squats Übung 6 Diagonal   Übung 7 Schulterkreisen Übung 8 mit Handtuch Übung 9 Hüfte & Po   Übung 10 Gehirntraining Übung 11 Hampelmann & Hampelfrau Übung 12 oberer Rücken,Schulter,Knie, ein bissel Bauchmuskeln   Übung 13 Atmung die 3 Kostbarkeiten Übung 14 Bewegung mit Ball Übung 15 Beweglichkeit   Übung 16 Yoga , der Tänzer Übung 17 Bandscheibe Übung 18 leichte Mobilisation   Übung 19 Rauteübung aus dem Yoga Übung 20 Stressabbau Übung 21 Körperspannung   Übung 22 halbe Brücke Übung 23 Halswirbelsäule     Wünsche Euch viel Spass bei den Übungen und bleibt gesund ! Eure Maggy Hier findet ihr noch mehr Übungen , die ihr leicht nachmachen könnt Sport mit Maggy

RehaSport unter Corona-Bedingungen

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